오십견 증상 / 오십견 스트레칭 오십견이란 오십견은 어깨관절을 감싸고 있는 신체조직에 염증이 생겨 해당 조직과 주변에 위치하고 있는 조직들까지 손상을 입어 어깨관절을 비롯해 근육, 인대 등에서 통증이 유발되는 질환이다. ‘동결견’, ‘유착성 피막염”이라는 명칭으로도 불리는데, 대체로 남성에 비해 여성들 사이에서 발병률이 높은 편이다. 오십견의 증상 팔을 앞,뒤, 옆으로 움직였을 때 자연스럽지 않다. 옆으로 누워서 자다가 어깨가 아파서 깨기도 하고 아파서 잠을 지새울 때도 있다. 팔을 뒤로 했을 때 혁대 위로 주먹이 10cm이상 안올라간다. 브래지어를 입거나 벗을 때 어깨가 아프거나 자연스럽지 않다. 어깨가 심하게 결리고 머리를 빗거나 감을때나, 어떤 동작을 하기 위해 뒤로 손을 돌릴 때, 옷을 갈아입을 때 어깨 주위가 불편하면서 통증이.. 더보기 이전 1 다음
