임산부 추천 영양제 종류? 임산부에게 꼭 필요한 염산과 철분 영양제 임신 기간에는 호르몬 분비의 변화와 다양한 신체 변화로 체력 저하가 오기 쉽고, 태아의 성장과 발육을 위해 영양소 소비 급격하게 증가하게 됩니다. 임산부의 영양 결핍은 태아에게 악영향을 주기 때문에 건강한 임신과 출산을 위해 비타민과 각종 미네랄 보충제를 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 임산부 영양제 - 엽산 임신 초기 가장 중요한 영양소는 엽산입니다. 엽산은 태아 세포의 성장에 중요하며, 결핍시 태아의 성장 지연이 발생할 수 있고 신경관 결손 기형, 유산 등이 나타날 수도 있습니다. 신경관 결손은 태아의 중추 신경계가 형성되는 수정 후 22~28일 사이에 결정되기 때문에 가능한 임신 12주 전에 먹기 시작하는 것이 좋습니다. 엽산은 푸른 채소와 곡류 등에 함유되어 있.. 더보기 이전 1 2 다음 목록 더보기
