체질별 감기 극복법
체질별 감기 극복법 감기가 유행이다. 감기는 바이러스가 떨어져야 낫지만, 체질에 맞는 생활요법을 지키면 증상이 누그러뜨리는데 도움이 된다, 광동한방병원 문병하 원장과 대전대 대전한방병원 호흡기내과 박양춘 교수의 도움말로 사상체질별 감기에 좋은 생활습관을 소개한다. ◈ 소음인 ◈ 체격이 작고 마른 편이며 상체보다 하체가 발달했다, 인상이 유순하다, 명태국 좋고, 사우나는 삼가야,.. 양기가 부족해 추위에 가장 약하다. 손,발을 따뜻하게 해야 체열을 뺏기지 않는다, 소음인은 감기에 거렸을 때 사우나에서 땀을 빼면 기력이 약해져 오히려 감기가 오래간다, 생강, 마늘, 파, 고춧가루 등을 넣은 명태국을 먹으면 몸이 따듯해지면서 감기 증상이 누그러진다, 인삼꿀차.계피차.생강차, 등도 좋다, 찬 성질인 밀가루, 돼..
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