수술없이 코골이 치료하기
수술 없이 코골이 치료하기 코골이는 좁은 기도를 통과하는 공기에 의해 목젖, 입천장 등이 떨려서 나는 소리입니다. 성인 5명 중 1명이 겪을 정도로 가장 흔한 수면장애지만 코골이로 인해 주간졸림증, 만성피로, 주위의 따가운 눈총을 받아도 선뜻 치료에 나서는 사람은 많지 않습니다. 하지만, 코골이를 가볍게 생각하고 방치한다면, 수면 중 호흡이 멈추는 수면무호흡증으로 발전될 가능성이 높습니다. 수면무호흡증을 동반한 코골이는 그 위험성이 매우 높습니다. 장기적인 코골이와 수면무호흡증은 체내 산소부족을 야기시켜 고혈압, 대사증후군, 당뇨, 심혈관계 질환 등 각종 성인병의 원인이 될 뿐만 아니라, 집중력 같은 인지기능을 담당하는 뇌의 전두엽, 측두엽 등이 작아지면서 치매 등의 합병증을 가져올 수 있어 주의하여야 ..
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