주꾸미 효능 및 주의사항, 요리법 주꾸미는 3월 제철음식 중 하나로 맛도 좋지만 함유된 성분 때문에 건강에도 좋은 음식으로 알려져 효능에 대한 관심을 높습니다. 주꾸미 효능 주꾸미 효능 - 숙취해소 주꾸미는 알코올 성분을 간에서 배출하는데 탁월한 효능이 있습니다. 주꾸미에 함유 된 타우린 성분이 간의 콜레스테롤을 담즙산 형태로 배설하게 해 알코올을 분해하느라 비대해진 간의 부담을 줄여주는데 도움이 된다고 합니다. 주꾸미 효능 - 빈혈 주꾸미에는 인, 철분도 많이 들어 있어 빈혈을 예방하고 치료하는데도 효과적입니다. 주꾸미 효능 - 두뇌발달 주꾸미에는 불포화지방산이 많고 두뇌 발달에 효과적인 DHA가 함유되어 있어 자라나는 어린이 건강 및 기억력향상, 두뇌발달, 치매예방에 도움이 됩니다. 주꾸미 효능 - 정력 주꾸미에는 근육에 쌓인 피로물.. 더보기 이전 1 다음
