양파의 다양한 효능(양파팩,양파물,양파파스,불면증 치료) 양파의 다양한 효능 양파물 만들기 양파의 지방분해 성분이나 영양분은 붉은 껍질에 많이 들어 있기 때문에 더러운 부분만 살짝 벗겨내고, 붉은 물이 우러나올 때까지 푹 삶아 주시면 됩니다. 양파물을 마시기 힘드시다면 냉장 보관하여 마시기면 좀 더 쉽게 마실 수 있습니다. 양파팩 잘 다진 양파를 수건에 넣어 냉장보관 한 후 가래나 기침이 날 때 목 부분에 수건을 감아 주면 진정효과를 볼 수 있습니다. 천연양파 파스 근육이 뭉쳤을 때 다진 양파를 올려놓으면 근육통이 완화되는 효과를 볼 수 있습니다. 불면증 해소 불면증으로 인해 잠을 못 이루신다면 양파를 머리맡에 두고 수면을 취해 보세요. 신기하게도 숙면의 효과를 볼 수 있답니다. 피지제거 양파팩 만들기 재료 : 양파 100g , 생수약간, 밀가루1큰술, 달걀흰.. 더보기 이전 1 다음
