아스파라거스의 효능 아스파라거스의 효능 피로회복 아스파라거스에 많이 들어있는 아스파라긴산은 에너지대사를 활발하게 하여, 칼슘, 마그네슘, 각종 미네랄을 온몸 구석구석 운반해 주는 기능과 인체의 에너지원을 만드는데 도움이 됩니다. 또한 해독작용을 도와 간의 활동을 원활하게 만들어 주어 피로회복에 효과적입니다. 피부미용 아스파라거스는 피부미용에 뛰어난 효과 있습니다. 아스파라거스에는 비타민A성분을 풍부하게 함유하고 있는데 비타민A는 피부조직의 노화를 방지하여 피부를 탱탱하고 매끈하게 만들어주는 효능이 뛰어납니다. 혈관계 질환 예방 비타민B1 & 비타민B2 성분을 다량 함유하고 있는 아스파라거스는 혈관 내의 유해한 노폐물들을 몸 밖으로 배출시켜주며 어혈을 없애 막힌 혈관을 뚫어주고 혈액순환을 원활하게 하여 각종 혈관계질환을 예방.. 더보기 이전 1 다음
