엉겅퀴의 6가지 효능

엉겅퀴의 효능

 

간 건강

엉겅퀴에 들어있는 플라보노이드라 성분은 간에 있는 독소를 배출시키거나 해소시키는 능력이 있어 지방간을 개선시키고 알코올을 분해해주어 간 기능을 좋게 만들어 준다.

 

고혈압 완화

엉겅퀴를 복용하면 높아진 혈압을 낮추어 줄 뿐만 아니라 정상적인 혈압수치를 유지할 수 있다.

 

지혈작용

코피나 상처로 인해 출혈이 있거나 여성분들의 자궁출혈 등에 엉겅퀴 즙을 내어 섭취하면 피가 빨리 멈을 수 있도록 도와준다. 외부의 상처는 엉겅퀴 즙을 환부에 바르면 좋다.

 

상처치료

엉겅퀴를 섭취하면 혈액순환을 좋게 해 상처를 빨리 회복될 수 있도록 도와주며 타박상이나 피부의 종기, 부스럼 등의 치료에 좋다고 한다.

 

결석제거

엉겅퀴에 함유된 실리마린이라는 성분은 요석이나 담석 등을 잘게 분해시켜 체외로 배출시켜 결석제거에 도움이 된다.

 

정력 및 체력증진

엉겅퀴 30g을 즙을 내어 매일 꾸준히 복용하면 정력이나 체력 증진에 도움이 되며 혈액순환을 좋게 하고 소변을 시원하게 볼 수 있도록 도와준다.