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헬스 e

얼굴 혈색에 좋은 지압 피부미인 되는 8가지 혈자리

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초간단 혈자리로 피부미인 되는 방법

얼굴의 경혈을 이용한 얼굴마사지를 해주면 얼굴의 부기를 빨리 빼는 데 도움이 되며, 탄탄한 피부를 유지할 수 있습니다.

초간단 혈자리 지압만으로 피부미인이 될수 있는 혈자리를 공개합니다.

 

찬죽혈

얼굴혈색에 좋은 지압1 - 찬죽혈

좌우 눈썹의 안쪽 끝에 위치한 '찬죽혈'을 지압하면 얼굴의 혈액순환을 돕고 눈가 부기를 가라앉히며 눈가의 주름을 예방하는 효과가 있습니다.

 

 태양혈

얼굴혈색에 좋은 지압2 - 태양혈 

두통이 있을 때 흔히 아픈 관자놀이 부분의 '태양혈' 자리를 지압해주면 기혈작용을 도와 피부 톤을 맑게하는 효과가 있습니다.

 

정명혈

얼굴혈색에 좋은 지압3 - 정명혈

눈의 앞 머리 부분에 위치한 ‘정명혈'은 눈의 피로를 풀어주고 다크서클 완화에 효과적이며 잔주름 예방에도 좋습니다.

 

동자료혈

얼굴혈색에 좋은 지압4 - 동자료혈

눈의 앞이 아닌 눈 꼬리 부분에 위치한 ‘동자료혈’을 누르면 눈의 피로방지에 좋을 뿐만 아니라 눈꼬리 처짐을 막아 얼굴 피부 탄력에 좋은 효과가 있습니다.

 

관료혈

얼굴혈색에 좋은 지압5 - 관료혈

눈꼬리 끝의 바깥쪽에서 아래로 똑바로 내린 선과 코끝의 수평선에서 만나는 ‘관료혈’을 누르면 주근깨, 기미 완화에 효과가 있으며 뺨의 부기가 빠지고 피부에 탄력도 생깁니다.

 

영향혈

얼굴혈색에 좋은 지압6 - 영향혈 

콧볼의 양 옆인 ‘영향혈'을 누르면 콧물, 코막힘, 비염에 효과가 좋으며 얼굴의 균형을 잡아주는 효과가 있습니다.

 

 지장혈

얼굴혈색에 좋은 지압7 - 지장혈

입꼬리의 양 끝을 뜻하는 ‘지창혈'을 지압하면 얼굴 탄력과 혈색을 좋게 만들어주며 입가 주름과 팔자 주름 예방에 좋습니다.

 

승장혈

얼굴혈색에 좋은 지압8 - 승장혈.

입술 아래턱의 오목한 지점의 승장혈을 누르면 입 주위 주름 예방과 얼굴 탄력 유지에 도움이 됩니다.

이 같은 혈자리를 지압할 때는, 손끝의 압력이 느껴질 정도의 힘으로 정확히 혈자리를 눌러주며, 10초 정도 누른 후 3초 정도 떼는 방법으로 3회 정도 반복해서 눌러 주면 좋다

 

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