배즙의 효능 (9가지) 및 유의사항

 

배즙의 효능 9가지

 

 

배즙의 효능 - 1. 감기예방

 

 

배즙을 꾸준히 먹게 되면 체력이 증진되어 감기를 예방할 수 있으며, 기침을 멎게 하고 가래를 없애주는 효능이 있습니다.  병이 있는 사람이나 없는 사람도 배즙을 지속적으로 복용하면 천식증이나 기침에 효능이 아주 좋습니다.

 

배즙의 효능 - 2. 항암효과

 

 

배즙은 후식으로 먹으면 체내에 있는 발암 물질을 배출하는 효능이 있습니다.

특히 약용으로 사용할 때는 시중에서 파는 배도 효능이 있지만 산에서 야생하는 "돌배나무"가 더 큰 효능이 있습니다. 산에서 강한 생명력을 유지하고 살아가는 돌배나무의 열매, 잎, 잔가지, 껍질, 뿌리 등은 약용으로 좋은 효능이 있습니다.

 

배즙 효능 - 3. 성인병 예방

 

 

배즙은 강알칼리성식품이라 성인병 예방에 좋습니다.

 

배즙 효능 - 4. 소화촉진

 

 

배즙은 소화가 안되거나 속이 더부룩할 때 먹으면 속이 편안해진답니다.

아기가 배가 차고 아플 때 배 잎을 한 묽음 삶아 마시고, 콜레라 등으로 구토 설사 할 때도 배잎을 찧어 삶아 자주 복용하면 좋습니다.

 

배즙의 효능 - 5. 두뇌발달

 

 

배즙에 붕소라는 성분이 다량으로 함유되어 있어 두뇌운동을 향상시켜주어 두뇌를 활성화 시키는데 도움을 줍니다.

 

배즙의 효능 - 6. 갈증 및 숙취해소

 

 

배즙은 갈증을 느끼는 사람에게 좋아 음주 후 갈증 및 숙취해소에 좋습니다.

배의 껍질을 벗기고 찧어서 즙을 짠 후 찬 곳에 보관하여 부패하지 않게 한 후 찌꺼기를 말려서 가루로 빻아 보관해 두었다가 술에 취했을 때 끓인 물에 타서 복용하면 효능이 아주 좋습니다.

산에서 강한 생명력을 유지하고 살아가는 돌배나무의 열매, 잎, 잔가지, 껍질, 뿌리 등은 약용으로 좋은 효능이 있습니다.

 

배즙의 효능 - 7. 변비

 

 

또한 배즙은 대소변을 잘 못 보는 변비와 이뇨작용에도 효능이 좋습니다.

배즙에는 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어 장을 건강하게 해주어 변비에 좋으며, 이뇨작용에 효과적이어서 수험생이나 어린이 노인층에게도 상당히 좋습니다

 

배즙의 효능 - 8. 근육통

 

 

배즙은 평소에 두통이나 근육통이 있다면 좋다고 합니다.

 

배즙의 효능 - 9. 더위해소

 

 

배즙은 더위 먹는 것을 예방하는 효능이 있습니다.

배 껍질을 벗기고 잘 찧어 즙을 낸 후 냄비에 담고 설탕을 아주 많이 넣고 끓인 후 그 즙을 용기에 담아 찬 곳에 보관하였다가 한 숟가락씩 끓인 물에 타서 복용하면 더위 해소에 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

 

배즙의 복용시 유의사항

 

 

배는 사람을 차게 해 줌으로 폐가 찬기운으로 인한 해수, 여성의 산후, 소아의 천연두를 앓고 난 후, 위가 냉하여 구토하는데는 아주 조금씩 먹거나 삼가는 것이 좋습니다.