설현,박보람,수지,강소라 다이어트 식단 연예인 다이어트 식단 공개"설현 다이어트" 늘씬한 몸매와 완벽한 드레스핏을 자랑하는 설현입니다.데뷔 초 소속사와 멤버들을 통해 체중조절의 압박을 받아왓던 설현이 슬림해진 몸으로 남성팬은 물론 여성팬의 워너비 스타가 되었습니다. '설현의 1일 1식 다이어트 식단' 닭가슴살 + 고구마 + 삶은 달걀 설현은 1일 1식 다어트 식단으로 고구마 닭가슴살 달걀 위주의 저칼로리 음식을 섭취하고 배가 고플 땐 토마토를 먹는 혹독한 식이요법과 꾸준한 관리로 지금의 완벽한 몸매를 완성하게 됐었다고 합니다. "박보람 다이어트" '슈퍼스타K' 출연 당시 통통했던 박보람은 오디션 프로그램 종료 이후 계속해서 살이 더 찌게 되면서 데뷔 시기가 계속 미뤄졌습니다. 이에 결국 혹독한 다이어트를 통해32kg을 감량해 데뷔곡 '예뻐졌다.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 21 다음
